# Рацион

читать 9 мин.
0 38

В этом посте вы найдете краткий гайд по веганству, который поможет вам в первые дни, недели или месяцы на веганстве. Гайд включает в себя советы по питанию, исключению животных продуктов из рациона и составлению первого веганского рациона.

Перепост
Прочитать полностью