Статья предлагает несколько примеров базового веганского рациона, который можно приготовить из круп, бобовых и овощей, которые можно найти в обычном магазине. Также рассказывается о разнообразии супов и овощных крем-супов, а также о том, где можно найти тысячи рецептов на любой вкус, кошелек и нужды.
# Веганство
В этом посте вы найдете краткий гайд по веганству, который поможет вам в первые дни, недели или месяцы на веганстве. Гайд включает в себя советы по питанию, исключению животных продуктов из рациона и составлению первого веганского рациона.